တစ်ချို့နေ့တွေမှာ အရာအားလုံးက ကိုယ်စီစဉ်ထားသလို မဖြစ်ဘူး… မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အခက်အခဲတွေ၊ ရုတ်တရက် ရောက်လာတဲ့ အတားအဆီးတွေက ကိုယ့်ရဲ့ flow ကို တိတ်တိတ်လေး ဖြတ်တောက်သွားတတ်တယ်။ အဲ့ဒီလိုအချိန်တွေမှာ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ မသိတဲ့အခါတွေရှိတယ်… ဒါပေမယ့် တခါတလေ အဖြေကို မရှာခင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားထောင်ဖို့ပဲ လိုတတ်တယ်။ 🚶 လမ်းလျှောက်ကြည့်ပါ… အတွေးတွေ မပြေလည်သေးပေမယ့် စိတ်က နည်းနည်းပေါ့ပါးလာနိုင်တယ်။ 📓 စာရေးကြည့်ပါ… မပြောဖြစ်တဲ့ စကားတွေ၊ မသိမသာ ထိန်းထားတဲ့ခံစားချက်တွေ တဖြည်းဖြည်း စာထဲထွက်လာတတ်တယ်။ 🌌 တခါတလေ မိုးကောင်းကင်ကို ကြည့်ပြီး “ငါတို့တစ်ယောက်တည်းလား?” လို့ မေးကြည့်ပါ… ဘဝကလည်း အဲ့ဒီလိုပဲ အဖြေမရှိတဲ့ မေးခွန်းတွေ ပါဝင်နေတတ်တယ်။ ဒါပေမယ့်— အဖြေမရှိတာတွေကြားထဲမှာပဲ ကိုယ့်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေကို တဖြည်းဖြည်း တွေ့လာနိုင်တယ်။ 💭 ဒီညအတွက် reminder လေး— အရာအားလုံး မပြည့်စုံသေးတဲ့အချိန်မှာတောင် ကိုယ့်ရဲ့ အေးချမ်းမှုကို တည်ဆောက်လို့ရတယ်။ Take it slow. You’re doing better than you think.